Welkom bij Hypnobirthing® in Houten

Bij Hypnobirthing® in Houten leer je hoe je de geboorte met rust en vertrouwen en kunt benaderen. Je krijgt praktische tools zoals kennis, ademhalings technieken, ontspannings oefeningen. Je leert hoe steun te geven/krijgen tijdens de geboorte en je krijgt een positieve mindset. Hierdoor ga je met nieuwsgierigheid uitkijken naar de geboorte en krijg je er misschien zelfs zin in! Gun jezelf en je geboortepartner deze complete zwangerschapscursus, om jou en je kindje de best mogelijke start te geven.  

Info

 

Vergoeding vanuit de zorgverzekering

Omdat ik aangesloten ben bij de HypnoBirthing® vereniging Nederland en België is het mogelijk om (een deel) van de kosten terug te krijgen van de zorgverzekering, afhankelijk van je aanvullende verzekering. Check de voorwaarden bij je zorgverzekeraar.

 

Wat is het beste moment om te starten met de cursus HypnoBirthing®?

Het ideale moment om te starten is tussen de 25 en 30 weken. Maar eerder of later kan ook. Wat jullie prettig vinden en het beste uitkomt.

 

Ik heb geen partner die met mij de cursus HypnoBirthing® kan volgen. Is dat een probleem?

Iemand naast je hebben tijdens de geboorte die je vertrouwt en die jou kan steunen is enorm van belang. Het heeft grote voordelen om je samen voor te bereiden zodat jullie over dezelfde kennis beschikken en hij/zij weet wat jij belangrijk vindt. Of dit nou de man of vrouw van je leven is, je beste vriend(in), een ouder of wie dan ook, het maakt niet uit. Het gaat erom dat jij je vertrouwd voelt bij die persoon 

 

Tijdens onze bijeenkomsten leer jij samen met je geboortepartner: 

  • Uitleg over oorsprong en werking van de HypnoBirthing® methode
  • Uitleg over belang van goede ademhaling, de werking van hormonen en de baarmoeder
  • Praktische informatie over de geboortelocatie (uit of thuis)
  • Geboortevoorkeuren verkennen en opstellen
  • Communicatie met zorgverleners
  • Het geboorteproces: verloop van de normale vaginale geboorte
  • In contact komen en blijven met je (ongeboren) baby
  • Loslaten van beperkende gedachten, emoties of angsten
  • Snelle en uitgebreide ontspanningsoefeningen en zelfhypnose
  • Zorgen voor een gezond en voorbereid lichaam
  • Rol van de geboortepartner
  • Houdingen voor golvingen en baring
  • Als het anders loopt dan ‘normaal’
  • Een fijne start met je baby